Formations & enseignement
Pour les pratiquants
Destiné à celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique personnelle.
Pour les enseignants
Pensé pour les enseignants en recherche de clarté et de rigueur.
Pour les professionnels du corps
Adapté aux professionnels du mouvement et de la santé.
Une approche transversale
Une méthode qui relie pratique, pédagogie et compréhension du corps.
Formations en Pilates Contrology
Des formations approfondies pour comprendre et intégrer les fondements de la Contrology.
Transmission pour professeurs
Des programmes dédiés aux enseignants, axés sur la clarté, la rigueur et la pédagogie.
Cours individuels et petits groupes
Un accompagnement personnalisé, en séance privée ou en groupe restreint.
Immersions pédagogiques
Des temps d’exploration intensive pour affiner la pratique et la compréhension du mouvement.
Formation Continue en Ligne : Continuer à évoluer dans la méthode.
Après la formation initiale, l’apprentissage ne s’arrête pas. Les élèves ayant suivi la formation ont la possibilité de continuer à évoluer grâce à la formation continue en ligne.
Ces sessions régulières permettent de réviser, approfondir et affiner la compréhension de la méthode, tout en restant accompagnés dans leur pratique et leur enseignement. C’est un espace d’échange, de progression et de mise à jour des connaissances, indispensable pour développer la confiance, la précision et la qualité d’enseignement sur le long terme.
La formation continue en ligne offre ainsi l’opportunité de rester connecté à la communauté, de poser des questions, d’explorer de nouvelles thématiques et de poursuivre son évolution professionnelle dans la durée.





